Les coachs

Ludivine

Inspirez, soufflez…. voici les 1ers mots que vous entendrez en assistant à mon cours.
Sous le signe de la simplicité, en petit groupe, ou de façon individuelle, venez faire du bien à votre corps et à votre esprit !
Les bases comme piliers, je vous emmène dans ma pratique qui se trouve dynamique et allie un doux mélange d’exercices dans une quête de mouvements et de possibilités pour libérer vos tensions, c’est ainsi que j’enseigne « mon pilates » !